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腊肠片蒜苔

发帖时间:2025-07-05 23:33:28

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  • 家常菜谱分类
  • 10~30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 中国腊肠切片1段
  • 蒜苔切段1把
  • 蚝油2匙
  • 海鲜生抽2匙
  • 盐少许
  • 高汤2匙
  • 油2匙
腊肠片蒜苔的做法详细步骤第1步
热锅的同时放入腊肠片,翻炒片刻,片蒜几乎透明盛出待用。腊肠热锅凉油,片蒜放入蒜苔段翻炒,腊肠拌入腊肠片,片蒜加高汤。腊肠淋入蚝油,片蒜生抽,腊肠快翻,片蒜汁耗得差不多,腊肠出锅!片蒜 色-香-味 齐啦!腊肠
腊肠片蒜苔的片蒜做法小贴士因腊肠一般稍稍咸,几乎不用盐!腊肠 ;) Low Sodium!腊肠片蒜苔的营养分析

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