分享腊肠片蒜苔的腊肠做法 分类标签
食材明细
- 中国腊肠切片1段
- 蒜苔切段1把
- 蚝油2匙
- 海鲜生抽2匙
- 盐少许
- 高汤2匙
- 油2匙
腊肠片蒜苔的做法详细步骤第1步
热锅的同时放入腊肠片,翻炒片刻,片蒜几乎透明盛出待用。腊肠
热锅凉油,片蒜放入蒜苔段翻炒,腊肠拌入腊肠片,片蒜加高汤。腊肠淋入蚝油,片蒜生抽,腊肠快翻,片蒜
汁耗得差不多,腊肠出锅!片蒜 色-香-味 齐啦!腊肠
腊肠片蒜苔的片蒜做法小贴士因腊肠一般稍稍咸,几乎不用盐!腊肠 ;) Low Sodium!腊肠片蒜苔的营养分析
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